تحمل سفرهای هوایی؛ سه راهکار مفید


افرادی که برای اولین بار یک سفر هوایی را تجربه می‌کنند، ممکن است نتوانند با آن کنار بیایند و تحمل شرایط برایشان مشکل باشد. پس راه حل چیست؟

سفر با هواپیما، به‌خصوص برای بار اول، ممکن است بسیار خسته‌کننده و غیرقابل تحمل باشد. شما خود را در محیطی کوچک با مردمانی از نقاط مختلف کشور یا دنیا،  می‌بینید، که مجبور هستید مسافتی یک ساعته (پروازهای محلی) تا ۱۷ ساعته (به دورترین نقاط دنیا) را با آن‌ها بگذرانید. در این مقاله چند نکته مفید برای سفرهای هوایی، به‌خصوص پروازهای طولانی‌مدت به شما پیشنهاد می‌کنیم. سه شیوه در اختیار شما قرار می‌گیرد که با استفاده از یک یا هر سه می‌توانید سفر خوب و به یادماندنی را تجربه کنید.

شیوه اول: وسایلی برای سرگرمی به همراه بیاورید

۱. یک کتاب همراه داشته باشید
اگر هواپیمایی که با آن سفر می‌کنید، نمایشگر نداشته باشد، حتما به شما پیشنهاد می‌کنیم تا کتاب یا مجله مورد علاقه خود را با خود ببرید. حتی می‌توانید دفترچه یادداشت خود را به همراه داشته باشید تا تجربه اولین پرواز خود را در آن ثبت کنید.

۲. وسایلی چون iPad یا هر وسیله سرگرم‌کننده دیگری که بتواند با آن بازی کرد یا فیلم دید، با خود بردارید
اگر هواپیمای شما صفحه نمایشگر نداشته باشد، حتما این پیشنهاد را جدی بگیرید. این بهترین راه برای گذران زمان است.

۳. ممکن است هواپیمای شما مجهز به هدست باشد
اگر چنین باشد (امکان گوش دادن به موسیقی فراهم باشد)، این بهترین راه برای استراحت یا خوابیدن است. هدست یا گوشی خود را وصل کنید و با آرامش استراحت کنید. به هر موسیقی که دوست دارید گوش دهید، اما مراقب باشید که صدای آن خیلی بلند نباشد، مبادا باعث آزار دیگران شود.

شیوه دوم: کمی بخوابید

۱. اگر پرواز شما یک پرواز محلی نیست، ممکن است دچار جت لگ یا پرواززدگی (حالتی که باعث بهم خوردن تنظیم خواب فرد می‌شود) شوید، بنابراین یک یا چند چرت کوتاه می‌تواند ایده بسیار خوبی باشد.
خوابیدن، یکی دیگر از راه‌های خوب، برای گذران وقت است.

۲. با خود یک مسواک ببرید، تا زمانی که از خواب بیدار شدید، بتوانید مزه بدی که در دهان‌تان ایجاد شده است را از بین ببرید.

۳. راحت‌ترین بالش یا عروسک خرسی خود را همراه داشته باشید.
اینکه همراه خود یک وسیله داشته باشید که حال و هوای خانه را داشته باشد، بسیار آرامش‌بخش است. در پروازهای شبانه معمولا به شما پتو و بالش می‌دهند، اما هرگز به راحتی بالش خودتان نمی‌شود.

شیوه سوم: آماده و مجهز باشید

۱. اگر مطمئن هستید که دچار حالت تهوع می‌شوید، حتما یک کیسه با خود به همراه ببرید.

۲. با خود چند بسته آدامس داشته باشید.
جویدن آدامس به کاهش استرس شما کمک می‌کند.

۳. نگران نباشید، اما چمدان را هم بیش از حد سنگین نکنید.
مطمئنا نمی‌خواهید در لحظه آخر (خروج از هواپیما)، بابت تمام وسایلی که اطراف‌تان را اشغال کرده دستپاچه شوید. بیش از اندازه با خود وسایل سرگرمی نبرید، زیرا ممکن است از همه آن‌ها استفاده نکنید و دست‌وپاگیر شوند.

۴. یک نفس عمیق بکشید و از اولین پرواز خود در فراز آسمان لذت ببرید.

 

تهيه و تنظيم: هيئت تحريريه آرياسان

منابع:

www.kojaro.com

وب سایت آریاسانیوب نت آریاسانیپورتال آریاسانیمجله سلامتپزشک خانواده پزشكی بهداشت آریاسان الکامپ نمایشگاه الکامپ الکامپ آنلاین دارودرمان سلامت الکترونیکگردشگری آریاسان سیتی نت پاك سمن سوكام آریاسان سوپاك آریاسان مدی فارما تبلیغات پیشخوان نیازمندی ها کاریابیصرافیارزسکهطلاماشینملکزمینساختمانبورسبانکدولتملترهبرمجلسقرآنکتابکنکوردانشجودانشگاهدانش بنیانورزشصدا سیمادینزندگیمردمامیدکاربیمهبیکاریجوانورزشاطلاعات فناوری کامپیوترسخت افزارنرم افزاررایانهسرورمجازیتبلتموبایلزنجانتهرانایرانآلمانیونانگرجستانگرجستاندبیجهانهوافضاکشور كالا یابفروشگاه اینترنتی گروه بین المللی آریاسان WikiPharmaAriaSunساختتولیدعملیاتی صنعتیتاسیس تجهیز نصب و راه اندازی و سرمایه گذاری هوا فضا بازرگانی بین المللی پژوهشی صنعتیبازرگانی پزشكی دامپزشكی بهداشت دارو درمانسلامت فناوری اطلاعات و رایانه هواپیماییگردشگری طراحی لوگو طراحی استیکر کمپین تبلیغاتی اخبار علمی و پژوهشی اخبار سیاسی اقتصادی تجارت بین المللی بورس و بازار سرمایه اخبار پزشکیگردشگری و میراث فرهنگی هوانوردی و گردشگری ورزشی و المپیک حوزه و دانشگاه قرآنی فرهنگ و هنر صنعت و تکنولوژی حوادث بانوان نرخ ارز و طلا و سکه صرافی ها وب سایت آرپی وب سایت کاراندیشه اهواز وب سایت پانا بیوتی پاک سمنسینره طبیعت زنده کیابهداشت پانابیوتی کلینیک صدف رادآریاسان مان آریاسان پادآریاسانسوکام آریاسان رزرواسیون توریستی بیکاریجوانورزشCityNetPakSaman SooComAriaSun SooPakAriaSun MediPharma آریاسان AriaSunGroupكالایاب KalayabآریاسانبازارAriaSunBazarمدیكالاMediKalaگروه_آریاسانAriaSunGroup طراحی وب سایت تورهای تفریحی RP وب سایت تورهای زیارتی وب سایت تورهای تاریخی وب سایت تورهای اقامتی وب سایت تورهای فرهنگی پانا وب سایت تورهای طبیعی کاراندیشه اهواز وب سایت تورهای علمی نفت و پالایشگاه وب سایت تورهای ورزشی گاز وب سایت تورهای متبركه آب وب سایت تورهای نمایشگاهی سایت تورهای نمایشگاهی وب سایت تورهای سیاحتی سایت تورهای سیاحتی وب سایت تورهای لحظه آخر سایت تورهای لحظه آخر وب_سایت تورهای داخلی سایت تورهای تفریحی سایت تورهای داخلی سایت تورهای زیارتی اماكن تفریحی طراحی طراحی وب سایت سیتی نت طراحی سایت اماكن تفریحی زیارتی اماكن زیارتی طراحی وب سایت اماكن زیارتی سیتی نت طراحی سایت اماكن زیارتی اماكن سیاحتیسوپاك آریاسان طراحی وب سایت اماكن سیاحتی طراحی سایت اماكن سیاحتی اماكن تاریخی طراحی وب سایت اماكن تاریخی طراحی سایت اماكن تاریخی اماكن اقامتی طراحی وب سایت اماكن اقامتی طراحی سایت اماكن اقامتی اماكن فرهنگی طراحی وب سایت اماكن فرهنگی طراحی سایت اماكن فرهنگی اماكن طبیعی طبیعی اماكن طراحی سایت اماكن طبیعی طراحی وب سایت اماكن طبیعی علمی طراحی سایت اماكن علمی طراحی وب سایت اماكن علمی ورزشی اماكن ورزشی طراحی وب سایت اماكن ورزشی طراحی سایت اماكن ورزشی اماكن ورزشی ورزشیورزش طراحی سایت اماكن ورزشی سیما طراحی وب سایت اماكن ورزشیمتبركه اماكن متبركه طراحی سایت اماكن متبركه نمایشگاهی اماكن نمایشگاهی طراحی سایت اماكن نمایشگاهی طراحی وب سایت اماكن نمایشگاهی تفریحی تورهای تفریحی طراحی وب سایت تورهای تفریحی طراحی سایت تورهای تفریحی زیارتی سایت تورهای زیارتی طراحی سایت تورهای زیارتی طراحی وب سایت تورهای زیارتی تاریخی تورهای تور طراحی سایت تورهای تاریخی طراحی وب سایت تورهای تاریخی تورهای اقامتی طراحی سایت تورهای اقامتی طراحی وب سایت تورهای اقامتی فرهنگی طراحی سایت تورهای فرهنگی طراحی وب سایت تورهای فرهنگی طبیعی طراحی سایت تورهای طبیعی طراحی وب سایت تورهای طبیعی علمی طراحی سایت تورهای علمی طراحی وب سایت تورهای علمی طراحی سایت تورهای ورزشی طراحی وب سایت تورهای ورزشی طراحی سایت تورهای متبركه طراحی وب سایت تورهای متبركه نمایشگاهی تورهای نمایشگاهی سیاحتی طراحی سایت تورهای سیاحتی لحظه آخر تورهای لحظه آخر طراحی سایت تورهای لحظه آخر تورهای داخلی طراحی سایت تورهای داخلی طراحی وب سایت تورهای داخلی تورهای خارجی طراحی سایت تورهای خارجی طراحی وب سایت تورهای خارجی ساحلی کار طراحی سایت تورهای ساحلی شهری طراحی سایت تورهای شهری طراحی وب سایت تورهای شهری صحرانوردی طراحی سایت تورهای صحرانوردی طراحی وب سایت تورهای صحرانوردی كوهنوردی دریانوری طراحی سایت تورهای دریانوردی طراحی وب سایت تورهای دریانوردی هوانوردی طراحی سایت تورهای هوانوردی كروز كشتیهای كروز طراحی سایت تورهای كشتیهای كروز طراحی وب سایت تورهای كشتیهای كروز پروازهای داخلی طراحی سایت پروازهای داخلی پروازهای خارجی طراحی وب سایت پروازهای خارجی پروازهای لحظه آخر طراحی وب سایت پروازهای لحظه آخر ارزان طراحی وب سایت پروازهای ارزان خرید آنلاین طراحی وب سایت خرید آنلاین فروش آنلاین طراحی وب سایت فروش آنلاین خرید و فروش آنلاین فروشگاهی آنلاین طراحی سایت فروشگاهی آنلاین بلیط آنلاین طراحی سایت بلیط آنلاین اینترنتی طراحی سایت فروشگاه اینترنتی بلیط اینترنتی طراحی سایت بلیط اینترنتی parscoders پارس کودرز


برای خرید اینترنتی و آنلاین محصولات آریاسان اینجا ( کلیک ) کنید.

www.ariasun.co

www.ariasun.me

https://t.me/ariasun عکس-تلگرام

https://www.instagram.com/ariasunintlgroup instagram

برچسب‌ها, , , ,

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (رتبه ای داده نشده)
Loading...

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

اشتراک گذاری